ThymusSmart® - Wissen & Stories
ThymusSmart® Wissen & Stories – Stress, Thymusdrüse & Immunsystem
Bewegung als Reset – wenn Atmung und Körper zus...
Nicht jedes Training muss maximal sein. Dieser Artikel zeigt, wie sanfte Bewegung im Zusammenspiel mit der Thymuszone dein Nervensystem regulieren kann – und wie ThymusSmart® als smarte Halskette dein Brustzentrum...
Bewegung als Reset – wenn Atmung und Körper zus...
Nicht jedes Training muss maximal sein. Dieser Artikel zeigt, wie sanfte Bewegung im Zusammenspiel mit der Thymuszone dein Nervensystem regulieren kann – und wie ThymusSmart® als smarte Halskette dein Brustzentrum...
Vor dem Anpfiff – Fokus im Brustraum
Kurz vor dem Start steigt der Druck: Herzschlag, Atmung, Gedanken. Viele greifen intuitiv an die Brust. In diesem Beitrag erfährst du, welche Rolle die Thymuszone für Fokus und Regeneration spielt...
Vor dem Anpfiff – Fokus im Brustraum
Kurz vor dem Start steigt der Druck: Herzschlag, Atmung, Gedanken. Viele greifen intuitiv an die Brust. In diesem Beitrag erfährst du, welche Rolle die Thymuszone für Fokus und Regeneration spielt...
Nach dem Sport – der Moment nach der Belastung
Nach intensiver Belastung beim Sport zählt nicht nur die Leistung, sondern auch, wie du herunterfährst. In diesem Beitrag erfährst du, warum die Thymuszone nach dem Training so wichtig ist –...
Nach dem Sport – der Moment nach der Belastung
Nach intensiver Belastung beim Sport zählt nicht nur die Leistung, sondern auch, wie du herunterfährst. In diesem Beitrag erfährst du, warum die Thymuszone nach dem Training so wichtig ist –...
Aktiv älter werden – innere Stabilität statt Hö...
Mit zunehmendem Alter wird innere Stabilität wichtiger als Rekorde. In diesem Beitrag erfährst du, warum die Zone rund um die Thymusdrüse auch in späteren Lebensphasen relevant bleibt – und wie...
Aktiv älter werden – innere Stabilität statt Hö...
Mit zunehmendem Alter wird innere Stabilität wichtiger als Rekorde. In diesem Beitrag erfährst du, warum die Zone rund um die Thymusdrüse auch in späteren Lebensphasen relevant bleibt – und wie...
Wie du aufwachst – Tagesstart im Brustraum
Viele starten mit Mails und News in den Tag – das Nervensystem schaltet sofort auf Empfang. In diesem Beitrag erfährst du, wie ein bewusster Start im Brustzentrum aussieht und wie...
Wie du aufwachst – Tagesstart im Brustraum
Viele starten mit Mails und News in den Tag – das Nervensystem schaltet sofort auf Empfang. In diesem Beitrag erfährst du, wie ein bewusster Start im Brustzentrum aussieht und wie...
Lernen im Dauerstress – drei Atemzüge statt Aut...
Zwischen Prüfungen, Job und Social Media läuft das Nervensystem oft im Dauerbetrieb. Dieser Artikel zeigt, wie du als Student:in oder Lernende:r mit kurzen Brustraum-Pausen dein System entlasten kannst – unterstützt...
Lernen im Dauerstress – drei Atemzüge statt Aut...
Zwischen Prüfungen, Job und Social Media läuft das Nervensystem oft im Dauerbetrieb. Dieser Artikel zeigt, wie du als Student:in oder Lernende:r mit kurzen Brustraum-Pausen dein System entlasten kannst – unterstützt...
